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Conoce los principios básicos de una alimentación saludable, identifica los alimentos de acuerdo a su clasificación en el plato del buen comer y aprende las cantidades adecuadas que debes comer de cada uno para prevenir riesgos en tu salud.
¡Estás listo para una alimentación saludable!
Temario
- ¿En qué consiste tener una buena alimentación?
- Riesgos que se tienen por una mala alimentación
- Hábitos y estilos de vida
- Conclusiones
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